Meine Arbeit
Jeder von uns ist in seinem Sein einzigartig. Wir haben unseren eigenen inneren Kompass, der uns die Richtung weist. Manchmal verlieren wir den Zugang zu unserem Wegweiser oder vertrauen ihm nicht mehr und lassen uns zu sehr von unserem Umfeld leiten. Dann stecken wir in Situationen, Routinen und Verhaltensmustern fest, die uns nicht guttun. Dies kann zu Unzufriedenheit, Stau und Stagnation in verschiedenen Lebensbereichen führen.
In meiner Arbeit lasse ich zwei Bereiche ineinandergreifen: Energiearbeit und systemisches Coaching. Beide Elemente nutze ich, um Dich dabei zu unterstützen, wieder Kontakt zu Deinem inneren Kompass aufzunehmen, Dich direkt und klar mit Deinen Stärken und Fähigkeiten zu verbinden. In diesem Prozess können die Blockaden, die durch Erlebtes entstanden sind, gelöst und transformiert werden. Ziel ist es, Dich in Deiner eigenen Kraft zu stärken, damit Du aus diesem Vertrauen heraus frei entscheiden und handeln kannst. Begleiten kann Dich dabei Dein individueller „Werkzeugkoffer“, auf den Du in allen Lebenssituationen zugreifen kannst.
Mit der Verbindung von systemischem Coaching und Energiearbeit ist es mir möglich, Dir mit systemischen Fragetechniken zu Erkenntnissen zu verhelfen. Das anschließende, energetische Arbeiten mit diesen, verhilft dazu, Dich in Deiner Persönlichkeitsentwicklung auf nachhaltige Weise zu unterstützen, neue Perspektiven zu erkennen, Deinen Handlungsspielraum zu erweitern und Deine Herausforderungen eigenverantwortlich zu lösen.
Das Ziel meiner Arbeit ist, meine Klienten in die Eigenständigkeit zur Lösung ihrer Herausforderungen zu begleiten.
Energiearbeit
Während der Energiearbeit agiere ich als Kanal für Energien. Dazu wende ich verschiedene Techniken an, wie Reiki, Chakren-Reinigung, Aufstellungsarbeit, 2Point (Quantenheilung).
Da jeder Mensch und jeder Termin einzigartig ist, fließen in jede Sitzung intuitiv verschiedene dieser Elemente ein. Der Ablauf eines Termines ist somit individuell.
Die Lösungen für all unsere Herausforderungen, Konflikte und Probleme liegen in uns selbst. Energiearbeit ist ein Weg, die Blockaden und Ursachen, die den Lösungen im Wege liegen, Schicht für Schicht zu lösen und zu transformieren. Dies verschafft die notwendige Handlungsfähigkeit, die Herausforderungen zu meistern.
Systemisches Coaching
Das systemische Coaching hat den Ansatz, dass wir die Antwort auf alles in uns tragen. Es ist eine lösungsorientierte Methode, um Menschen bei selbstbestimmten Anliegen zu begleiten.
Als systemischer Coach betrachte ich Deine Anliegen immer im Bezug zu Systemen in Deiner Umwelt, wie der Familie, Freunden oder dem Arbeitsplatz. Die systemische Herangehensweise ist ganzheitlich.
Ich stelle Dir dazu gezielt „systemische Fragen”, die Dich zum Nachdenken anregen und Dir neue Perspektiven auf Deine Anliegen geben können.
Dein Termin
Jeder Termin beginnt mit einem Gespräch, in dem Du mir schilderst, was Dein Anliegen ist. Daraus ergibt sich der weitere Terminverlauf. Mit einem holistischen Blick auf Deine Lebensumstände, (wie lebst Du, wo lebst Du, wo und was arbeitest Du, aus welchem Umfeld, welchen Familienstrukturen kommst Du, in welchen Strukturen lebst Du aktuell, was ist Dein aktuelles Thema?) begeben wir uns auf den Weg, kreative, nachhaltige Lösungen für Deine Herausforderungen zu finden.
Zur energetischen Arbeit kannst Du einen behaglichen Platz auf meiner Liege einnehmen, während ich meine Hände an einzelnen Körperpunkten auflege.
Nach den Terminen kannst Du eigenständig mit Übungen und Arbeitsvorschlägen, die ich Dir mitgebe, arbeiten.
„Die Fähigkeit, glücklich zu leben, kommt aus einer Kraft, die der Seele innewohnt.”
Marc Aurel
Angebote
Einzelsitzungen vor Ort à 60 – 120 min
Einzelsitzungen Online über Zoom à 60 – 120 min
Gruppenseminare / Workshops auf Anfrage
Erstgespräch
Um beiden Seiten die Möglichkeit zu geben, dass wir uns kennen lernen und herausfinden, was die aktuellen Themen sind, biete ich ein telefonisches oder persönliches Kennenlerngespräch von max. 15 Minuten an. Dieses Gespräch ist kostenfrei.
Honorare und Absagen
Für eine gute Zusammenarbeit braucht es eine transparente Grundlage.
Erstgespräche bis maximal 15 Minuten sind kostenfrei.
Das Honorar für einen Termin à 60-75 Minuten beträgt 110 €.
Jede weitere angefangene Viertelstunde wird mit 25 € berechnet.
Die Honorare sind nach jeder Sitzung / Rechnungserhalt in bar oder per Überweisung unverzüglich zu bezahlen.
Termine können bis spätestens 24h vor Terminbeginn kostenfrei abgesagt werden. Für Termine, die weniger als 24h vor Terminbeginn abgesagt werden, ist der gesamte Honorarbetrag fällig.
Über mich
Mein eigenes Leben im vollen Umfang, mit allem Positiven und allen Herausforderungen anzunehmen und in die volle Eigenverantwortung zu gehen, ist für mich der Schlüssel zu einer völlig neuen Lebensqualität geworden. So kann ich die Aufgaben, die mir das Leben stellt, als Angebot mich weiterzuentwickeln annehmen, die Ursachen für Herausforderungen erforschen und an deren Auflösung arbeiten.
Persönlichkeitsentwicklung ist für mich eine Reise, auf der ich jeden Tag weiter lernen, wachsen und zu mir selbst finden darf. Eine Reise, bei der es nicht darum geht anzukommen, sondern loszugehen und ein Leben lang unterwegs zu sein, neugierig zu bleiben und mich den Herausforderungen zu öffnen und zu stellen. Es ist ein Geschenk für mich, täglich erleben zu dürfen, welchen Einfluss mein Umgang mit meinem menschlichen und räumlichen Umfeld auf meine Lebensqualität hat.
„Es gibt keinen Riesenschritt, nach dem alles erreicht wäre. Es gibt nur viele kleine Schritte.”
Peter A. Cohen
Aufgewachsen in einer großen Familie und als Mutter von zwei Söhnen, war ich immer von vielen Menschen umgeben, habe viel interagiert und konnte daran wachsen. Meine hohe Feinfühligkeit hilft mir in allen Lebenssituationen, mich selbst und andere Menschen wahrzunehmen und zu unterstützen. Auch auf meinem beruflichen Weg, zunächst als Dekorateurin und im Verkauf, dann als Projektmanagerin und als Teamleiterin, war ich stets von vielen Menschen umgeben, die meinen klaren Blick auf mein Gegenüber und die Konstellationen in meinem Umfeld geschätzt haben.
Mein fundiertes Wissen über mentale Gesundheit, Energiearbeit und Persönlichkeitsentwicklung habe ich in diversen Ausbildungskursen stetig weiterentwickelt. Dazu gehören unter anderem ein Jahreskurs für Energiearbeit, eine Ausbildung zum Systemischen Coach (610 h), eine Ausbildung zur Reiki-Meisterin und ein Feng-Shui Grundkurs.
Ich bin dankbar und glücklich, nun einen Lebenspunkt erreicht zu haben, an dem es mir möglich ist, eine Arbeit auszuüben, die mich so sehr erfüllt.
Kundenstimmen
„In feinfühligster Arbeit nimmt Astrid Ihre Klient:innen mental an die Hand. Sie schafft eine unvergleichliche Sicherheit durch Ihre Worte und stellt zur richtigen Zeit die richtigen Fragen, in der richtigen Intensität. So zeigen und öffnen sich jene neuen Wege des Fühlens und Seins, die bereit sind, sich von Altem zu lösen.“
Maria Schmuck
„Ich liebe die liebevolle und warme Energie von Astrid. Es ist jedes Mal so schön, zu ihr zu kommen und sich ihr zu öffnen. Danke, liebe Astrid, für die Leichtigkeit und Stärke nach den Terminen mit Dir.“
Petra Kilikowski
„Das Leben bietet viele Herausforderungen. Für einige benötigt man Rat, einen Perspektivenwechsel oder Anschub. Seinen Mut zusammenzunehmen und in neue Lebensabschnitte zu starten. Astrid ist zu meinem Lebenscoach geworden. Mit ihrer Unterstützung bearbeite ich auftretende familiäre Herausforderungen, wie zwischenmenschliche Beziehungen, den Tod meines geliebten Bruders, aber auch Themen zu meinem eigenen Erfolg – privat, sowie beruflich. Ihre Arbeit und Herangehensweise helfen mir nach nur wenigen Stunden, meine Themen neu zu ordnen und Herausforderung positiv zu bearbeiten.“
Katrin
„Eine Energie-Session bei Astrid ist etwas ganz Besonderes. Mit ihrer empathischen und einfühlsamen Art schafft sie sehr schnell einen Raum, in dem man sich aufgehoben und sicher fühlt. Astrid hat ein sehr natürliches Gespür für die Energie, die um und in uns ist und auch für die, die an uns hängt. Sie schafft es, mit einer wundervollen Ruhe, die eigene Energie wieder in Balance zu bringen. Es fühlt sich befreiend an und man kommt gestärkt heraus – sie hilft Dir, Dein Inneres zum Leuchten und Strahlen zu bringen.“
Rose Sudworth
„Nach den Terminen bei Astrid fühle ich mich so leicht und glücklich. Es gibt wenige Menschen mit so viel Sonne im Herzen. Dank Astrids Arbeit kann ich zu mir selbst finden und heilen. Egal mit welchen Sorgen ich zu ihr komme, geht es mir danach immer besser! Ich kann Astrid jedem, der an und mit sich arbeiten möchte, nur empfehlen. Sie leistet unglaublich großartige Arbeit. Danke für Deine liebevolle und ehrliche Unterstützung.“
Saba
Kontakt
Astrid Verheyden
Hospitalstr. 2
22767 Hamburg
Telefon 0176 44771917
info@averheyden.de
